У меня проблема с режимом, что стало особенно заметно с тренировками. Полагается есть не позже, чем за два часа до тренировки, и сразу после тоже не положено, можно только чистый белок, а все прочее через два часа. На тренировку я хожу к 16.00, с двух до четырех там перерыв. Позже народ с работы набегает. Т.о. мне надо поесть в 14.00, иначе после тренировки я кого-нибудь покусаю и два часа не проживу. И тут засада, потому что я завтракаю в 11-11.30. Чтобы завтракать раньше, надо раньше вставать. Тогда я не буду высыпаться, потому что раньше ложиться точно не вариант. Вон я вчера полпервого отрубилась, из Метаксы вышло замечательное снотворное. Но проснулась-то все равно в 10. Ходить на тренировку с утра - это будет не жравши, и потом еще два часа ждать? Будут жертвы.
Что-то надо делать, но что - непонятно.