18:49

У меня, как в анекдоте, за эти два месяца какая-то сволочь подменила в шкафу все вещи на размер меньше:facepalm:. И с мамой гуляю, и с мужем, а вот поди ж ты, все равно нагрузки недостаточно, надо чаще из дома выгребаться. Ну или дома что-то делать, а не только за компом сидеть. Короче, исходя из этой светлой мысли, я сегодня пошла в супер пешком. Оттуда к маме пешком (там недалеко, но обычно я еду, потому что с авоськами). Тут мама вдохновилась гулять, не глядя, что я рано пришла. Короче, я сегодня намотала 18 тысяч с мелочью шагов, ноги отваливаются. А браслет говорит мне, что это всего лишь несчастные 368 калорий! Это, чтоб вы понимали, хороший такой, большой бутерброд с ветчиной и сыром. Один. Во всяком случае, так уверяет старая советская книжка про диету, страшно ценная тем, что там калории указаны не на 100 грамм продукта, а на блюда: тарелка гречневой каши с маслом столько-то, борщ столько-то, котлета столько-то. С горя ем пирожное, грустно, но хоть вкусно. И те же 360 калорий.

@темы: продукты повседневного стресса, мир потных женщин

Комментарии
26.05.2020 в 18:59

Синий Лис
Ых, надо бы и мне померить все (( я то вообще раз месяц из дома выходила весь карантин на полчаса каждый раз ((
26.05.2020 в 19:06

Тоска по совершенству? Ну-ну! (с) Ундервуд
По-моему, тарелка гречневой каши с маслом — это о-очень растяжимое понятие )))
Но да, вещи подменили, факт. Сама страдаю. Еще и после двух месяцев карантина даже мои привычные 10-12 тыщ шагов воспринимаются как небывалая нагрузка: шагаю легко, но потом лапы ломит и хвост отваливается так, что не заснуть )
26.05.2020 в 19:24

blue fox, ой, может, лучше не надо, страшно! Хотя трикотаж можно, трикотаж наше все.

Stella Lontana, там не растянешь, граммы указаны, все посчитано - гречки вареной столько-то, масла столько-то. Столовские нормы. Я когда-то заморачивалась и считала, потом плюнула, поняв, что вес прет зимой и спадает летом, как только я начинаю выходить из дома более-менее активно и есть фрукты-овощи вместо конфет. И в поездках хорошо сбрасываю, там нагрузка чистый фитнесс.
А ты дома что-нибудь делаешь, упражнения какие?

С одной стороны, я всегда весной толще, худею к осени (животные весной тощие, к осени жирок набирают, но люди не звери), с другой, хоть нас по домам не запирали, но я сама ограничивалась и на нервной почве немножко зажралась пирожными и конфетами. Как нервяк - конфетку сверху и вроде легче. Теперь вот "одна сойдите".
26.05.2020 в 19:33

Да вы что, граждане, белены объелись? Какие лимоны зимой? (с)
momond, а я на карантине старалась похудеть, думала, хоть не потолстею, но надо было совсем не есть, наверное. Не то что бы "одна сойдите", но не похудела точно, а жаль. Неделя всего осталась до возможного выхода на работу.
26.05.2020 в 19:37

Синий Лис
А у меня вес снизился, а объемы не замеряла еще. Они могли и вырасти.
Правда я на стрессе стала больше курить (((
26.05.2020 в 21:55

Irene-Assole, зато как выйдешь - сразу похудеешь, просто от того, что шевелиться начнешь.

blue fox, не, ну на уменьшившемся (фигассе, какое слово) весе объемы вряд ли выросли, не воздухом же. А вот кто курит, тот не ест, хоть какая польза от тех сигарет. Некурящий на нервной почве кидается за едой, да чем покалорийнее, курящий за некалорийной сигареткой.
27.05.2020 в 00:18

Да вы что, граждане, белены объелись? Какие лимоны зимой? (с)
momond, ох, хорошо бы.
27.05.2020 в 03:10

Синий Лис
momond, ну да лишь бы что в рот затянуть, чертова оральная фиксация ((

В тот первый момент Когда мышцы сдуваются а жир нарастает - вес снижается, а объемы растут (( несколько раз замечала по себе
27.05.2020 в 06:37

Тоска по совершенству? Ну-ну! (с) Ундервуд
momond, А ты дома что-нибудь делаешь, упражнения какие?
Не, ну если условные 10 приседаний раз в три дня можно назвать "делаю что-нибудь", то тогда делаю. Но вообще я не фанат ))